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Prescripción de ejercicio físico [60859]
- Máster Universitario en Evaluación y Entrenamiento Físico para la Salud (curso 2017-2018)
- CARLOS CASTELLAR, OTÍN ; ALEJANDRO LEGAZ, ARRESE ; FRANCISCO PRADAS, DE LA FUENTE ; GERMÁN VICENTE, RODRÍGUEZ
Breve presentación de la asignatura
En la actualidad existe una enorme proporción de personas adultas y mayores que luchan contra una gran cantidad de problemas crónicos (enfermedades cardiacas, diabetes, artrosis, osteoporosis, cáncer, depresión, demencia, etc.), causantes del progresivo menoscabo de la capacidad funcional y de la independencia.
La inactividad física prolongada es uno de los principales factores que conducen inexorablemente al deterioro gradual, rápido y prematuro del individuo. [...]
Guide (english): PDF; Guía (idioma español): PDF;
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Composición corporal y salud [60857]
- Máster Universitario en Evaluación y Entrenamiento Físico para la Salud (curso 2017-2018)
- GERMÁN VICENTE, RODRÍGUEZ
Breve presentación de la asignatura
La composición corporal incluye los distintos componentes del cuerpo humano, basicamente, a nivel tisular, contamos con los tejidos blandos (grasa y músculo) y el tejido duro (hueso).
Un correcto balance de estos compartimentos corporales se relaciona con la salud y un desbalance en los mismos produce enfermedad.
Los tejidos corporales responden por una parte a programación genética, pero por otra son altemente dependientes de condiciones ambientales y comporatamentales, como la dieta, y principalmente, el ejercicio físico.
Los efectos que producen tanto la práctica de actividad física espontanea, como la programación de ejercicio son objeto de esta asignatura.
Se trata pues de una asignatura obligatoria del Master Universitario en Evaluación y Entrenamiento Físico para la Salud. [...]
Guide (english): PDF; Guía (idioma español): PDF;
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Evaluación de ingesta dietética [60856]
- Máster Universitario en Evaluación y Entrenamiento Físico para la Salud (curso 2017-2018)
- IVA MARQUES, LOPES ; ROBERTO MARTÍNEZ, BEAMONTE
Breve presentación de la asignatura.
La selección y aplicación de las encuestas o cuestionarios más adecuados para la valoración de la ingesta dietética en el ámbito de la evaluación y entrenamiento físico para la salud requiere, por un lado, el conocimiento de las características de cada herramienta y, por otro lado, el desarrollo de conductas y habilidades que permitan su correcta aplicación a un sujeto y/o grupo.
En esta asignatura se abordan tanto las bases teóricas de las herramientas utilizadas para la evaluación de la ingesta dietética como aquellos aspectos prácticos requeridos para poder elegir, aplicar e interpretar las encuestas o cuestionarios utilizados..
Guide (english): PDF; Guía (idioma español): PDF;
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